Voelt je agenda als iets dat je leegtrekt in plaats van ondersteunt? Het kan anders: leer hoe je je agenda verandert van een lijst vol verplichtingen naar een ritme dat energie, overzicht en rust geeft. Kies voor de minicursus en maak van je agenda weer een bondgenoot in plaats van een belasting. Beschikbaar vanaf 2- 3- 2026  elke week een nieuwe module

Vier momenten om even stil te staan. Deze begeleide pauze bestaat uit vier korte audio’s die je uitnodigen om te landen bij wat er nu is.Niet om te begrijpen, te veranderen of op te lossen, maar om ruimte te maken. Dit is geen coaching en geen traject.Je hoeft niets te delen, niets bij te houden en nergens naartoe te werken.Je luistert wanneer het voor jou klopt, in je eigen tempo. Voor wie al te lang sterk is. Dit krijg je, eenvoudig en zonder verplichting: 4 audio’s (7-8 minuten) 4 reflectiepagina’s (PDF, downloadbaar) Directe toegang na aankoop (2 jaar geldig) Eenmalige betaling

Alsof je even bij mij aan tafel schuift.Een plek voor woorden die vertragen en richting geven. €4,50 per maand Je kunt op elk moment stoppen.Toegang start direct na aanmelden.

Reflectief gesprek (online) Een reflectief gesprek is een open gesprek waarin je hardop kunt denken. Het gaat niet om snelle oplossingen, maar om het verhelderen van wat er speelt, wat je meedraagt en wat voor jou richting geeft. Soms wil je gewoon even hardop nadenken over een vraag of situatie. In dit online gesprek van 45 minuten nemen we de tijd om stil te staan, te onderzoeken en woorden te geven aan wat er speelt. Het is geen coachingstraject, maar een zorgvuldig gesprek waarin denken, ervaring en aandacht samenkomen. Het doel is helderheid, niet een oplossing. Wat je in dit gesprek deelt, is vertrouwelijk. Ik ben in mijn professionele rol gehouden aan mijn beroepsgeheim. Dat betekent dat wat hier besproken wordt tussen ons blijft, tenzij ik wettelijk verplicht ben om anders te handelen. Duur: 45 minuten (via Zoom)Kosten: €95Op afspraak Dit gesprek is reflectief van aard en geen medisch consult. Er worden geen diagnoses gesteld en er vindt geen behandeling plaats. Voor medische vragen kun je terecht bij je eigen zorgverlener.

Als Willemien er alleen voor komt te staan met drie peuters en een grote schuld zakt de moed haar in de schoenen. Hoe komt ze hier ooit nog uit? Ondanks de financiële en emotionele misère zet ze haar schouders eronder en gaat aan de slag. Ze is vastberaden om sterker uit de situatie te komen en ze besluit de regie terug te nemen. ‘Met Liefde’ vertelt het inspirerende en aangrijpende verhaal van een alleenstaande moeder die, ondanks de vele financiële en emotionele uitdagingen, haar gezin weet te beschermen door vastberadenheid, creativiteit en het maken van een concreet plan. Dit boek biedt praktische inzichten en adviezen voor alle ouders die er alleen voor staan of die het gevoel hebben er alleen voor te staan. Het laat zien dat het, ongeacht allerlei obstakels, mogelijk is om met doorzettingsvermogen en slimme keuzes je eigen koers te bepalen en je gezin (weer) op de eerste plaats te zetten. ‘Met Liefde’ is een verhaal van veerkracht, moed en de kracht van planning, geschreven voor alle (alleenstaande) ouders die hun gezin prioriteit willen geven. Dit is het 'praktische' vervolg op 'De geur van witte fresia's'.

Meer overzicht. Minder stress. Bewust omgaan met geld zodat je keuzes maakt vanuit rust, niet vanuit haast. Elke week een nieuwe module, 5 weken. (Meer info: Ruimte)

Daan en Willemien Koudijs besluiten, na een aantal jaren in Engeland gewoond te hebben, terug te verhuizen naar Nederland. Hij is manager bij een bedrijf. Zij is huisarts. Ruben, hun zoon is een jaar oud en hun dochter Annefloor is net geboren. Alles lijkt voor de wind te gaan, maar dan begint Daan gedrag te vertonen dat Willemien niet van hem kent. Hij zit niet goed in zijn vel, of is er meer aan de hand? Ondertussen is Willemien zwanger van hun derde. Het lijkt teveel te worden voor Daan. De crisismomenten stapelen zich hoe langer hoe meer op. Krampachtig probeert Willemien om Daan te helpen en haar huwelijk te redden en er zonder kleerscheuren doorheen te komen. Zal het haar lukken of gaat dit gezin de geschiedenis in als het volgende gezinsdrama van Nederland?

Alsof je even bij mij aan tafel schuift.Een plek voor woorden die vertragen en richting geven. €45,- per jaar (2 maanden cadeau) Je kunt op elk moment stoppen.Toegang start direct na aanmelden.